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Familia

Depresión Posparto

DEPRESIÓN POSPARTO ¿QUÉ ES?

La depresión posparto es una alteración en el estado de ánimo que se produce después de dar a luz. Es más frecuente y más grave de lo que parece.

Las madres que la sufren tienen sentimientos encontrados que no saben manejar y necesitan la ayuda de una especialista. Provoca ansiedad, cansancio y tristeza extrema.

El rápido descenso en los niveles de estrógeno y progesterona después del parto causa alteraciones químicas en el cerebro, que conduce a esos cambios anímicos.

TRES VARIANTES DE LA DEPRESIÓN POSTPARTO

depresion pospartoPor un lado, está la depresión posparto leve, que padecen un 80% de las madres y que dura unas cuatro semanas. Aparece normalmente a los tres días de dar a luz. Suele desaparecer de forma natural y responde principalmente a una dificultad inicial para adaptarse a la nueva situación. No suele ser preciso seguir ningún tratamiento.

Otra de las variantes, es la depresión mayor posparto, que surge entre cuatro y treinta semanas después del parto. Se caracteriza por la sobreprotección al bebé, miedo o angustia, entre otros síntomas. Es preciso acudir al psicoterapeuta para que determine el tratamiento más adecuado.

Y por último, la psicosis posparto nace cuando la depresión mayor posparto se complica. Se caracteriza por la presencia de alucinaciones, comportamiento bipolar y la intención de dañar al bebé.

El tratamiento es el mismo que en la depresión mayor posparto, salvo que corra peligro la vida de la madre o del bebé, en cuyo caso será necesaria la hospitalización de la paciente.

FACTORES DE RIESGO

Haber sufrido depresión o trastorno bipolar anteriormente, estrés durante el embarazo, que se trate de un embarazo imprevisto o no deseado, que se abuse del alcohol o de las drogas o que se haya producido un parto complicado, son factores externos que pueden influir en la aparición de la depresión posparto.

LA FAMILIA, ¿AYUDA O NO?

postpartoEs fundamental estar atentos y detectar cualquier mínimo detalle que pueda poner a los familiares sobre aviso de que la madre está sufriendo este tipo de depresión. Cuanto antes se detecte, mucho mejor.

Pero por otro lado, nos damos de frente con la realidad de que a veces, la familia no ayuda, si no más bien todo lo contrario. Evita los comentarios sin sentido, no quieras hacerte el o la graciosa y por supuesto no quieras tener el afán de protagonismo ante éstas situaciones que requieren mucha tranquilidad, calma y paciencia.

La depresión posparto tiene una serie de síntomas, estos son los más habituales: Tristeza, llorar habitualmente, estar de mal humor, insomnio, dificultad para concentrarse, apatía, frecuentes dolores musculares, de cabeza, de estómago, evitar relacionarse con familiares y amigos, no crear un vínculo con el bebé, pensar en autolesionarse o lesionar al bebé, cambiar los hábitos de alimentación.

Aunque detectemos alguno de estos síntomas en la madre solo un profesional cualificado puede determinar si se está sufriendo una depresión posparto.

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